Sección 5. Reflexiones Finales – Ideas Fuerza

 Reflexiones Individuales a la pregunta Dinamizadora

A continuación se muestran las respuestas individuales por parte de cada integrante del grupo 132 del curso de Psicología y Curso de Vida, a la pregunta dinamizadora:

¿Qué efectos sobre el desarrollo infantil y adolescente puede conllevar el uso de los medios digitales?

Respuesta por Yamile Pérez

La tecnología son herramientas que ofrecen un sin fin de información que facilita la búsqueda de información que la persona requiere en el momento, más allá de ofrecer todos estos servicios, es importante señalar que afecta significativamente la salud mental de las personas por el uso inadecuado de estas herramientas como la televisión, teléfonos inteligentes y video juegos a muy temprana edad. Como lo señala Alfredo Cerisola (2017) “Los niños en la primera infancia y pre-escolares están creciendo en entornos saturados con una variedad de tecnologías que están adoptando a tasas cada vez mayores”.

Teniendo en cuento lo anterior el exceso de estas estas herramientas digitales trae consigo consecuencias devastadoras en la salud de los niños en sus primeros años de vida siguiendo hasta la edad adulta aquellos problemas como el déficit de atención, trastornos de sueño, dificultades cognitivas, aumento de la impulsividad y la disminución del vinculo social y familiar. Tal como lo expresa Alfredo Cerisola (2017):

Con mayor frecuencia, los niños y adolescentes hacen un uso demasiado excesivo de internet, lo cual puede crear un pensamiento “zapping” demasiado rápido, super­ficiales, y excesivamente ‑uido, empobreciendo la memoria, la capacidad de síntesis personal y de interioridad. La aparición de somnolencia, de difi­cultades de concentración, así como el descenso de los resultados escolares, también deben alertar a los padres de los usos nocturnos excesivos. Es indispensable establecer reglas claras sobre los tiempos en internet y de juegos. Hablar con el adolescente de qué es lo que ve y hace con las diferentes tecnologías también es esencial para desarrollar su espíritu crítico. 4 (p.129)

es importante tomar cartas en el asunto en este flagelo que provoca la tecnología a los niños y adolescentes por el mal manejo de dichas herramientas, tomar conciencia en el ámbito escolar familiar para frenar las consecuencias psicológicas y físicas. Limitar el uso de pantallas para que el niño dedique su tiempo en actividades reales como la recreación los vínculos sociales y familiares. Las recomendaciones que debe tener en cuenta es que los niños en sus primeros años de vida no se les debe facilitar ningún tipo de aparatos electrónicos, los padres deben tomar conciencia y recibir una educación acerca del correcto uso de las tecnologías, es importante que este recurso no sea para ayudar a calmar los berrinches de los niños. Así mismo los padres deben generar espacios saludables que requieran vínculos entre ellos.

Respuesta por Nathaly Nieto

El avance tecnológico de los últimos años ha representado una de las principales revoluciones de la época contemporánea. Esta evolución ha sido tan rápida que, para muchos, no ha habido tiempo suficiente para analizar los posibles efectos secundarios del uso excesivo de la tecnología, especialmente en los niños y jóvenes que utilizan los medios digitales, a menudo sin ninguna restricción o acompañamiento. Pero ¿Es cierto que los medios digitales afectan el desarrollo humano en su etapa inicial?

En el documental “Niños y medios digitales” de DW (2021), se presentan diversas posturas de investigadores de distintas disciplinas sobre los riesgos y consecuencias que los medios digitales representan para niños, niñas y adolescentes. Este panorama resulta alarmante, ya que estos jóvenes interactúan con dispositivos y pantallas electrónicas casi constantemente y como menciona Daphne Baveler (2021), “en la ciencia se necesitan 20 años para poder demostrar los efectos del uso de dispositivos móviles y tabletas a temprana edad” (Bongiovanni, 2021, 2m13s) por lo que podemos estar ante el inicio de una problemática que mostrará sus verdaderas consecuencias más adelante.

Esta situación se vuelve aún más preocupante si consideramos que muchos padres encuentran en las pantallas una forma de entretener o distraer a sus hijos. Por ello, se afirma que en 2020, infantes de apenas 4 meses ya tenían acceso a pantallas, en comparación con el año 1970, cuando la edad promedio para ver televisión era de 4 años (Bongiovanni, 2021, 6m29s). Esto nos da una idea de una de las causas del problema: el fácil acceso a dispositivos electrónicos. Mientras que antes estos eran opciones de entretenimiento limitadas, hoy las pantallas desempeñan un papel protagónico en la vida cotidiana.

Además, la falta de información lleva a los cuidadores a exponer a los niños a dispositivos electrónicos desde edades muy tempranas, bajo la errónea creencia de que las aplicaciones educativas digitales estimularán su aprendizaje por sí solas (Fallas et al., 2020). Sin embargo, distintos investigadores han comprobado que “el cerebro de un niño menor de 2 años es incapaz de analizar lo que ocurre en una pantalla” (Bongiovanni, 2021, 15m09s). Por lo tanto, es indispensable no solo limitar el uso de pantallas por parte de niños menores de 5 años, sino también asegurarse de que durante ese tiempo haya una presencia continua al menos de uno de los cuidadores, quien pueda estimular el aprendizaje relacionado con lo que el niño observa. De lo contrario, el desarrollo cognitivo del niño podría disminuir aproximadamente un 50% en comparación con el aprendizaje obtenido a través de una interacción personal real (Barr en Bongiovanni, 2021, 16m16s).

Además del deterioro cognitivo que puede ocasionar en el desarrollo motor y del habla del niño, también existe un decremento en sus potencialidades. Se ha observado un incremento en trastornos del sueño y problemas psicológicos relacionados con la ira y el estrés. También se ha demostrado que existe una asociación entre el comportamiento sedentario y una dieta poco saludable; muchos niños ven televisión mientras comen alimentos poco nutritivos. Esto se traduce en un alto consumo de grasas, azúcares y bebidas azucaradas, junto con un bajo consumo de frutas y verduras (Kaur 2019, citado en Fallas et al., 2020).

Por otra parte, los adolescentes que atraviesan la etapa de los 8 a los 14 años experimentan cambios físicos, hormonales y psicológicos asociados con la pubertad (Stassen, 2016). Durante esta transición hacia la adultez, como explican las etapas del desarrollo psicosocial de Erikson, se enfrentan a la necesidad de definir su rol en la sociedad y encontrar aceptación dentro de grupos sociales (Sprouts en español, 2021). En este contexto, las redes sociales adquieren un papel considerable, ya que los adolescentes buscan constantemente interacciones para satisfacer su necesidad de atención y pertenencia. Sin embargo, esto también puede llevar al desarrollo de trastornos de comportamiento como la ansiedad o dificultades en el manejo de la frustración. El científico Ofir Turel (2021) explica que las interacciones en redes sociales, a través de "me gusta" y comentarios positivos en las publicaciones de los adolescentes, estimulan el sistema de recompensas en el cerebro. Sin embargo, dado que estas recompensas son presentadas de manera aleatoria, pueden generar un comportamiento impulsivo en los adolescentes (Turel en Bongiovanni, 2021, 30m36s).

Además, si se suman modalidades de acoso cibernético y la continua exposición a contenidos poco alcanzables para los adolescentes —como los estándares de belleza o niveles de vida que se promocionan en las redes sociales— es posible que desarrollen problemas alimenticios o depresión al sentirse incompletos o insatisfechos con su propia realidad.

Con todo lo anterior, es evidente que la exposición a los medios digitales tiene efectos en el desarrollo de niños y adolescentes, tanto a nivel cognitivo como físico y psicosocial. Sin embargo, una restricción completa de su uso sería casi imposible y representaría un retroceso, ya que la tecnología forma parte integral de nuestra realidad y forma de vida. Lo importante es que el uso sea mesurado y controlado, especialmente en los menores de edad, quienes atraviesan etapas cruciales para su bienestar futuro, pues se ha demostrado que el uso eficiente de prácticas como videojuegos que requieren atención constante mejora la atención selectiva (Baveler en Bongiovanni, 2021, 38m30s). Esto muestra la oportunidad increíble de redirigir el uso de medios digitales para desarrollar las capacidades y destrezas de los jóvenes. En el caso de los niños más pequeños, es preferible evitar su exposición prolongada a pantallas hasta después de los 5 años. Para lograr esto, es fundamental que los cuidadores responsables ejerzan un control adecuado. No solo deben recibir la información necesaria sobre el uso responsable de la tecnología sino también aplicarla en su propia realidad; muchos padres sufren del mismo problema al estar constantemente con dispositivos electrónicos, lo cual dificulta poner en práctica lo que solo se predica.

Por Jenny Guevara

El uso de los medios digitales en menores desde los primeros años de vida se ve reflejado dentro de nuestra sociedad en las últimas décadas, esto genera la incertidumbre de esta bien es uso de estos medios y su exposición desde corta edad, puesta este interrogante se han llevado investigación y experimentos que de manera científica relate su efecto. Uno de estos efectos está centrado el retraso del desarrollo neurológico infantil, donde se asocia que los niños que han sido expuestos desde temprana edad desarrollan trastornos a nivel el desarrollo cognitivo y del lenguaje, trastornos de sueño, trastornos de atención, problemas de salud reflejados en sobrepeso, trastorno y dificultad de aprendizaje.

Niños que han sido expuesto desde casi los 4 meses hasta los 7 años han presentado problemas de atención y aprendizaje a nivel escolar, la exposición a pantallas generar dificultad para la concentración, aprender a leer, escribir, creando un déficit de atentación e incluso aumenta la impulsividad en los menores.

Los niños menores de 2 años no tienen la capacidad para comprender los que refleja en los programas expuestos en las pantallas e identificar las diferencias que tiene el mundo real con lo que se está reflejando en los medios digitales. Un experimento realizado para la medición de la actividad cerebral de un niño que es expuesto aprendizaje mediante una pantalla se reflejó que no se estimula la corteza parietal frontal en este tipo de aprendizaje.

En forma de conclusión los niños menores de 3 años no tienen por estar expuesto a pantallas es una pérdida de tiempo y atraso en su desarrollo cognitivo, para niños de 5 a 6 años su uso es recomendable de solo una hora, evitando el uso durante horas de la comida o antes de ir a dormir; en la adolescencia el estado del cerebro es crítica debido a que aún se encuentra en formación para una madurez, donde las neuronas se encuentran organizándose y estas son movida por estímulos a los que son expuestos los adolescentes; en esta edad puede llegar a convertirse en adicción el uso de las pantallas, la utilización de la redes sociales les crea un sentido de satisfacción generado por reconocer de sus amigos o conocidos el me gusta de publicación y sus comentarios, donde se vulnerabilidad su estado con el deseo de busca de atención y satisfacción de los demás. Incluso en el año 2018 la Organización Mundial de la Salud declaro la adicción a los videojuegos aquellos adolescentes que pierden el control de no parar de jugar e interfiere en la relación familiar, en su desarrollo educativo. La exposición y el uso de medios electrónicos por parte de los niños y adolescentes puede tener graves consecuencias sobre su desarrollo cognitivo, social y afectivo, así como sobre otros aspectos de su salud como el sueño, el riesgo de sobrepeso y la vida sedentaria. (Cerisola, 2017).

Por Karianny Gomez

 El uso de los medios digitales en el desarrollo infantil y adolescente genera efectos tanto positivos como negativos, dependiendo del contexto y del nivel de exposición. En mi entorno cercano, he observado que los dispositivos digitales, como teléfonos móviles, tabletas y consolas de videojuegos, son herramientas comunes en la vida cotidiana de niños y adolescentes. Estos medios pueden fomentar habilidades cognitivas y tecnológicas cuando se usan de manera adecuada, pero también pueden afectar negativamente áreas fundamentales de su desarrollo.

Por ejemplo, en el contexto familiar, muchos padres permiten el uso excesivo de dispositivos para mantener a los niños ocupados, lo que reduce el tiempo para interacciones cara a cara. Esto puede limitar el desarrollo emocional, ya que los niños no practican habilidades esenciales como la empatía o la resolución de conflictos. Además, en el ámbito académico, se ha notado que algunos adolescentes dependen de los dispositivos para el aprendizaje, pero también se distraen fácilmente, lo que puede generar problemas de atención y rendimiento.

El documental “Niños y medios digitales” enfatiza que el uso excesivo de pantallas afecta directamente el desarrollo cerebral de los niños, alterando funciones como la memoria y la atención. También resalta cómo las redes sociales pueden generar presión social y contribuir a problemas como la baja autoestima o la ansiedad en los adolescentes. Esto se refleja claramente en mi comunidad, donde algunos jóvenes pasan más tiempo en plataformas digitales que interactuando con amigos o familiares, lo que puede generar aislamiento social.

Sin embargo, también es importante reconocer los beneficios. Los medios digitales pueden ser herramientas poderosas para la educación, siempre y cuando haya una supervisión adecuada y se promueva un equilibrio entre el tiempo de pantalla y otras actividades. Por ejemplo, establecer límites claros y fomentar el uso responsable puede ayudar a potenciar el aprendizaje y minimizar los riesgos.

En conclusión, los medios digitales tienen un impacto significativo en el desarrollo infantil y adolescente. Para que este impacto sea positivo, es necesario que tanto las familias como las instituciones educativas adopten un enfoque equilibrado, promoviendo el uso consciente y responsable de las tecnologías en beneficio del bienestar integral de los jóvenes. 

Respuesta por Sorelis Gutiérrez

en este mundo globalizado los jóvenes se ven seriamente afectados por la tecnología, si, sabemos que los medios digitales puede hacer nuestras vidas mas fáciles y eficientes pero también sabemos que si no se manejan con moderación puede traer fatales consecuencias. Los expertos manifiestan que estas herramientas salieron al mercado antes que se hubiese investigado sus contraindicaciones.

 según la Psicóloga Rachel Barr manifiesta "estas herramientas digitales puede tener efectos negativos"

alteraciones en el sueño, trastorno de atención, problemas de peso y trastorno del aprendizaje, Los niños no aceptan sus limites, no toleran frustraciones, se expresan mal o incluso no hablan nada.

El sistema de recompensa es un área del cerebro que controla nuestra sensación de placer, y se activa al comer, durante la actividad sexual, y también con la recepción de "likes". Este sistema se activa con mayor intensidad al pasar mucho tiempo frente a las pantallas y al recibir "me gusta". Sin embargo, el día que no se reciba, la persona puede sentirse ansiosa. Si este sistema se activa de manera constante, puede llegar al punto en que la persona pierda la capacidad de recapacitar.

conozco varios jóvenes que juegan un juego llamado Free Fire, con el pasar del tiempo empiezan a alucinar hasta el punto que han tenido que ser internados en centros psiquiátricos. esto se convierte en una adicción afectando sus actividades cotidianas, en el año 2018 la  Organización Mundial de la Salud OMS reconoció la adicción a los video juegos  como una enfermedad.

Los padres están cayendo en el gran error de darles un aparato electrónico a sus hijos para que no lloren o simplemente para que ellos inviertan su tiempo allí, esto afecta la comunicación entre padre e hijo, además la adquisición de lenguaje se ve retrasada por estar expuestos a estos medios digitales.

 una persona que se acostumbra a ver imágenes con secuencia rápida y sonidos pueden presentar dificultad en el desarrollo cognitivo( leer, escribir).

Ideas Fuerza 

Teniendo en cuenta el “Documental Niños y Medios Digitales” cabe mencionar que los medios digitales hacen parte de nuestra vida cotidiana, ofreciendo información y herramientas de aprendizaje, sin embargo, el acceso ilimitado afecta significativamente a los niños a muy temprana edad, debido a la sobre carga de información que percibe, puede traer consigo consecuencias en el desarrollo cognitivo, psicológico, familiar y social. Las afectaciones en lo cognitivo se manifiestan en dificultades de atención, el desarrollo del lenguaje se retrasa, dificultades de aprendizaje y conducta, problemas de sueño. A sí mismo en cuanto al ámbito familiar el vínculo afectivo y la comunicación con los integrantes se refleja en distanciamiento. Por ello es importante formar a los padres y madres en el acceso limitado y el uso adecuado de los dispositivos tecnológicos, estableciendo límites y promoviendo actividades que no estén relacionadas con tecnología.

El uso desmedido de la tecnología en niños y adolescentes, sin la debida supervisión y limitación, puede tener consecuencias negativas en su desarrollo cognitivo, físico y psicosocial, lo que implica un desafío que requiere una gestión consciente y responsable por parte de los cuidadores y educadores para de establecer un equilibrio en el uso de medios digitales que favorezca su bienestar y crecimiento integral, así lo recomienda la Academia Americana de Pediatría (Fallas, et al, 2020). Esto permitirá que favorecer a que exista una mayor concientización de los efectos nocivos que trae consigo el uso no controlado de pantallas y contribuirá a el mejoramiento del desarrollo vital sano de los niños, niñas y adolescentes que se reflejará también en su etapa adulta.

El uso de la tecnología en la vida de los niños y adolescentes, cuando se gestiona de manera adecuada, puede ser una herramienta poderosa para su desarrollo cognitivo y social. Sin embargo, el acceso desmedido y sin control a dispositivos digitales puede tener efectos adversos, como dificultades en la concentración, problemas de socialización y alteraciones en el bienestar emocional. Es fundamental que padres, educadores y cuidadores desempeñen un papel activo en la supervisión del uso de la tecnología, estableciendo límites y promoviendo un uso equilibrado. De esta manera, se pueden minimizar los riesgos y fomentar un entorno saludable que favorezca el crecimiento integral de los niños y jóvenes, ayudándoles a aprovechar los beneficios de la tecnología sin sacrificar su bienestar general. 

Los medios digitales y su uso de forma prolongada en menores de edad y adolescentes de

 una forma descontrolada y excesivamente están generando preocupación a nivel del

 desarrollo cognitivo, físico y psicosocial debido a que genera un atraso en cada uno de los

 desarrollos, los niños menores de tres años no comprender lo que están observando ni

 tienen la capacidad diferenciar lo real de que no lo es. El control para el uso de este tipo de

 tecnología este cargo de cuidadores, tutores o padres de familia los cuales son lo que deben

 crear puntos limites en horario y tiempo de su uso, la vigilancia permanente y la iniciativa de

 crear distracciones o juegos de aprendizaje de forma más didáctica que le permita a los

 niños mejorar su desarrollo cognitivo.

Cada día hay más jóvenes que están pasando la mayor parte de vida en las pantallas, esto se esta volviendo un gran problema para la salud mental porque ya no socializan y además esto genera ansiedad y depresión en estos chicos; sienten que no hacen nada productivo y se  mantienen irritables debido a esto la relación con sus padres es muy compleja, con frecuencia vemos jóvenes que distorsionan su vida y es consecuencia de pasar mucho tiempo frente a una pantalla. Conozco un chico que desde los 10 años de edad se la ha pasado jugando videojuegos y ahora tiene múltiples trastornos psicológicos y problemas para socializar ; Asimismo las redes sociales pueden atrapar en algunos casos a un adolescente porque el mundo virtual contribuye a distanciarle (pérdida de contacto personal) o a distorsionar el mundo real (Becoña, 2009).